Ensalada templada de espárragos de Navarra y huevo poché
Img Ensalada templada de espárragos de Navarra y huevo poche
  • 18 de agosto de 2025
  • Para elaborar esta receta utilizamos espárragos blancos de Navarra de Conservas Pedro Luis, un producto de calidad excepcional, recogido en su punto óptimo y perfecto para platos frescos, sencillos y sabrosos.

    Ingredientes:

    • 1 tarro de espárragos blancos de Navarra (Conservas Pedro Luis)
    • 2 huevos frescos
    • 100 g de canónigos o mezcla de hojas verdes
    • 8–10 tomates cherry
    • ½ aguacate maduro
    • 1 cucharada de vinagre
    • Aceite de oliva virgen extra
    • Sal y pimienta al gusto
    • (Opcional) un toque de mostaza o frutos secos

    Preparación:

    1. Escurre los espárragos y córtalos en mitades si son muy largos. Reserva.
    2. Lava los tomates y pártelos por la mitad. Corta el aguacate en láminas finas.
    3. En un cazo, pon agua a hervir con una cucharada de vinagre.
    4. Rompe el huevo en un bol pequeño, crea un remolino en el agua con una cuchara y vierte el huevo dentro. Cocina 2–3 minutos y retira con espumadera. Repite con el segundo huevo.
    5. En un plato hondo, coloca las hojas verdes, añade los espárragos, el aguacate y los tomates cherry.
    6. Coloca el huevo poché encima, añade sal, pimienta y un chorrito de AOVE.
    7. (Opcional) Añade un poco de mostaza o espolvorea frutos secos para un toque extra.

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